OSMITÝDENNÍ ON-LINE PROGRAM NA PODPORU DUŠEVNÍHO A TĚLESNÉHO ZDRAVÍ ZALOŽENÝ NA VŠÍMAVOSTI/MINDFULNESS

12. 3. 2018

Vážení a milí,

Dovolujeme si vás informovat, že i v tomto semestru otevíráme


OSMITÝDENNÍ ON-LINE PROGRAM NA PODPORU DUŠEVNÍHO A TĚLESNÉHO ZDRAVÍ ZALOŽENÝ NA VŠÍMAVOSTI/MINDFULNESS.

Přihlaste se elektronicky: https://docs.google.com/…/1CVbk8pM1KnqsOWdNRyEEoo…/viewform…
Program bude zahájen v pondělí 12. března v 17:00 úvodní přednáškou (viz podrobně v pozvánce).


Program již absolvovalo 350 studentů a učitelů MU v minulém semestru. Dle zpětných vazeb a prvních výstupů výzkumu lze jednoznačně uzavřít, že je program v této oblasti velmi efektivní a vede k většímu pocitu životní spokojenosti a k redukci psychosociálního stresu.
Přidejte se k nám i v tomto semestru. Budeme se těšit na nové účastníky, ale i na ty z vás, kteří jste již program absolvovali, a dával vám pro váš život smysl.

Po vyplnění přihlášky vás budeme dále individuálně instruovat.
Uzávěrka přihlášek je 5. 3. v 00:00.

Co je mindfulness?
https://www.youtube.com/watch?v=w6T02g5hnT4&t=1s

https://www.youtube.com/watch?v=HmEo6RI4Wvs

Více článků

Přehled všech článků